喝什么茶补肾壮阳持久

时间:2024-02-27 23:51:00
喝什么茶补肾壮阳持久

喝什么茶补肾壮阳持久

喝什么茶补肾壮阳持久,男人的肾脏是很重要的, 很多人肯定会想到吃羊腰子或者韭菜等食物,其实,除了吃以外,男性如果喝一些茶也能起到不错的补肾壮阳效果。下面了解喝什么茶补肾壮阳持久。

  喝什么茶补肾壮阳持久1

1、韭菜子茶:将韭菜子跟绿茶按一定的比例搭配好,倒入茶杯里面,再放入少许的冰糖进去,用开水冲泡,然后就可以喝了。韭菜子茶有着益肾固精的作用,要是在茶水里面加入绅斯挺,疗效会更加好。

2、沙苑子茶:先把沙苑子全部弄碎掉,接着跟绿茶按一定的比例调配好,再一起放到茶杯里面,用开水冲泡。之后等上一刻钟的时间,就可以饮用了。沙苑子茶有着补益肝肾的作用,需要壮阳补肾的人群都是可以喝的。

3、普洱知春茶:普洱知春茶里面的雄甾酮含量是非常丰富的,其有着提高男性朋友的性能力的功效。另外,此茶叶还有着暖胃健脾的功效,需要补肾壮阳的男性朋友不妨在冬天的时候多喝上几杯,效果还是挺不错的。

4、菟丝子茶:准备适量的菟丝子、绿茶以及冰糖。先把菟丝子全部弄碎,跟绿茶和冰糖一起放到茶杯里面,用沸水进行冲泡。之后盖上杯盖焖几分钟,然后就可以饮用了。菟丝子茶有着补阴益阳的作用,很适合需要壮阳补肾的男性朋友喝的。

温馨提示:男性朋友要是需要壮阳补肾,不妨试试文中所讲的这几种茶水,只要长期坚持就会有一定的效果的'。不过,要是男性朋友的性能力已经非常低下了,那么光靠喝茶也起不到什么实质性的作用,只能尽快去医院接受科学合理的治疗,以免影响到自己的终身性福。

  喝什么茶补肾壮阳持久2

1、杜仲茶

杜仲茶的主要成分就是杜仲,杜仲本身就是很好的补肾药材,单独就可以冲泡茶饮,不过也可以在其中再加入山茱萸、五味子以及枸杞等药材,能够加强药效。大概的一个比例是上述的药材每样5克,然后磨碎之后加入无花果叶煮好的水,之后一起加开水冲泡,能改善肾阳不足的问题。

2、肉苁蓉茶

肉苁蓉本身是一种很强效的壮阳药材,一把生的肉苁蓉都是生长在荒漠的西北地区,所以它的生存能力是非常强的,在中药当中的肉苁蓉指的是干的肉苁蓉片,用肉苁蓉泡茶的时候是用不超过7克的苁蓉鲜干片用开水冲泡,能补肾健脾,还能祛湿、延缓衰老。

3、韭菜子茶

韭菜子就是韭菜的植物果实,韭菜本身就是很好的壮阳食物,韭菜子作为果实,壮阳效果只增不减。在用韭菜子泡茶的时候只需要大概10克的韭菜子,然后最好是选择用绿茶冲泡,能起到一个清心除热的作用,所以不会造成单纯的壮阳而上火的情况。

4、胡桃蜜茶

胡桃蜜茶的主要成分是胡桃仁,因为胡桃仁本身它的补肾作用就很强,而且主要是针对于肾阳,所以对元阳受损有很好的补益作用,男性肾虚、性能力下降以及早泄等问题都可以调理,一般在冲泡的时候是会选择和绿茶一起。

5、沙苑子茶

沙苑子本身在中药当中就是一种补肾的药材,对于壮阳、滋补肝肾以及调理遗-精、早泄等问题都有很好的效果,在泡沙苑子茶的时候,会先把沙苑子捣碎,然后跟绿茶一起冲泡,能改善早泄、阳痿等情况。

6、枸杞女贞茶

枸杞女贞茶就是枸杞和女贞子各3克,然后用开水冲泡,多焖一会就可以喝了。女贞子和枸杞都能起到很好的滋阴补肾的效果,所以能壮阳又能补阴,对于补肾是很好的。

结语:对于上面介绍的这些茶饮,其中就用到了杜仲、女贞子、枸杞、沙苑子等中药成分,这些药材本身都有很好的壮阳效果,其他的还有像巴戟天、菟丝子等也都是有类似功效的药草,也可以使用。

  喝什么茶补肾壮阳持久3

淫羊藿茶

淫羊藿的学名叫作“三枝九叶草”用淫羊藿煎煮或沸水冲泡,长期饮用能起到补肾壮阳作用,尤其适用于阳痿、早泄、遗-精等性神经衰弱者。

除此之外,还能将淫羊藿与实物一起做成药膳,滋补效用就更强啦!

沙苑子茶

将沙苑子捣碎,然后与绿茶按4∶1比例一同放入茶杯内,用沸水冲泡,15分钟后即可饮用。此方具补益肝肾,涩精止遗之功效。适用于虚劳泄精,腰膝酸软等症。

或者以沙苑子5g、红茶3g的比例混合在一起,用开水冲泡直至味淡,也有补肾壮阳的效用。

韭菜子茶

都说韭菜壮阳,其实韭菜子更甚,韭菜子顾名思义就是韭菜的种子,将韭菜子与绿茶按4∶1比例,加冰糖适量用沸水冲泡,日常饮用具有养心,益肾固精之功效,对男性而言,其温补肝肾,壮阳固精,暖腰膝的作用更为明显。

桂圆茶

很多茶友一直分不清桂圆和龙眼,其实桂圆就是晒干的龙眼,因营养成分十分丰富,所以干吃容易上火,但用来泡茶喝,就是滋阴补肾的佳饮。

长期饮用以沸水泡桂圆而成的桂圆茶,能起到益心脾、补气血、定志宁神等效用,加入红枣更是女性朋友不可多得的滋补品。男人需要补肾,女人也需要哟!

枸杞茶

枸杞性味甘平,归肝、肾经,能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴,常用于治疗肝肾虚损、精血不足。

用枸杞补肾,最简单的吃法就是枸杞泡水。取20—30克枸杞,用开水冲泡,泡两三次后再把枸杞吃下去,并且,直接嚼吃枸杞更利于营养成分的吸收。不过枸杞也比较容易上火,怕上火的茶友要注意。

杜仲茶

杜仲性温,味甘微辛,有补肝肾、强筋骨的功效,以杜仲叶为原料的杜仲茶具补肝肾、强筋骨、降血压、安胎等诸多功效。

推荐做法:

取杜仲叶5克,优质乌龙茶5克。用开水冲泡,加盖焖5分钟后饮用,每日1次。能起到补肝肾,强筋骨,降压的功效。还能顺带平常到乌龙茶的茶香哟!

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